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冬季如何健康饮用滋补药酒强身

发布时间:2020-03-04 11:51:20 阅读: 来源:水环式真空泵厂家

冬季如何健康饮用滋补药酒强身

冬季如何健康饮用滋补药酒强身 腾讯网

又到了冬天,气候开始变冷。如何有效的养生保健又成为了大家关注的焦点。一谈到酒大家总感觉喝酒会伤身体,其实不然只要我们能更好的利用酒类养生保健就会能很好的促进人体的健康。

入冬,人们又开始通过各种方法滋补养生。泡药酒就是其中之一。活血化淤、补血益气、滋阴温阳的药材,再加上酒本身辛散温通的功效,药酒的保健功效大增。对于一些阳虚、肾虚等人群,平时喝一点药酒,不仅能补肾壮阳,还能祛风活血,具有很好的养生功能,甚至对一些慢性虚损性疾病也有治疗功效。

补气血壮肾阳,三类药酒最常用

广东省第二中医院针灸科主任秦敏说,把药材放入白酒或黄酒中,高度的酒精能够渗透出药材有效成分,加上酒的温通作用,可以发挥出两者最大的药效。一般来说,药酒具有温通经络、祛风散寒、活血化淤、强筋壮骨、补益气血等作用。

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