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冬主封藏肾为封藏之本肾与肾的保健你了解几条【资讯】

发布时间:2019-07-20 03:10:19 阅读: 来源:水环式真空泵厂家

冬主封藏,肾为封藏之本,肾与肾的保健,你了解几条?

肾为封藏之本

《黄帝内经》“六节藏象论”中有“肾者,主蛰,封藏之本,精之处也。其华在发,其充在骨”。就是认为肾有一个很重要的作用,它是身体的封藏之本。肾是主藏的,是精所凝聚的地方。

精是什么呢?精就像钱当人体缺少某种东西的时候,比如说缺红细胞或者白细胞了,这个钱(精)就可以立即去变现。所以精对人体非常重要。

肾为作强之官

《黄帝内经》把心比作君主之官;把肺比作相傅之官。相傅之官就是既像宰相又像皇帝的老师;而把肾比作作强之官。作强之官就相当于大力士。我们人的力气到底是从何而来的呢?是从腰来的!从肾发出的力才叫做力量。

肾与心之间的关系,肾是护佑心的。肾精大伤也会导致严重的心脏病,心脏早搏、心脏间歇也与肾有着相当密切的关系。

肾与肾病的保健

浮肿

浮肿是肾病最常见的症状。因为肾主水,它的象是水,而肾又在最低,所以,它是主水液的。如果肾阳不足,水液就会四溢,造成浮肿以及腹胀、腰痛、肩背痛,更严重的有可能会出现眩晕。

中医认为肾与膀胱相表里,肾为里,膀胱为表,一个在里面,一个在外面,这就是膀胱与肾的关系,它们是互相连带的,两方中谁出了问题,另外一方也脱不了干系,会彼此影响。

干燥症

干燥症、从内在的角度来说跟太阳膀胱经的精气不足有关,正是因为阳的工作力量太差了才造成肾病。

治疗这类病的时候,不能只治肾而不治膀胱。膀胱经作为人体后面最长的一条经脉,是一条很重要的经脉,它主阳、主气、主表;而肾是主水、主里、主阴。所以,我们明白了它们之间的关系,很多疾病就会得到很好的解决。

三高症

三高是指高血压、高血脂、高血糖,在中医也是脾、肾两脏的病变,其症状是血脂粘稠、血脂高、血压高、血糖高、口渴和便秘。

此病主要是由于肾精不足造成虚火过旺,津的功能过度,以及营养液的功能不足,最终导致组织液全部排泄掉了,所以就会导致血的粘度过高。

我们在生活中完全可以通过注意饮食结构、锻炼身体和保证睡眠等一些措施来避免三高症。

治疗三高症的首要一点就是一定要做运动,通过加强锻炼使得膀胱经气足起来,这样就能把体内垃圾一类的东西代谢掉,自然就可以恢复健康。

房劳与肾耗

一般提到肾,就会谈到房劳的问题。劳则气耗,中医里说的“劳”都是指房劳,就是性生活。房劳耗的是什么呢?耗的是肾气。房劳就会出现喘息(里)和出汗(表),所以过性生活可以使“里”和“表”全都通畅。

但我们要切记的是过性生活有一个很重要的原则,人只能在身体好的前提下过性生活,这样内外经脉都会通畅,对健康有益,中国古代所谓房术治病的道理也就在于此;但在人身体不好的情况下过性生活,就是消耗,而且是重度消耗,因此要慎行。

恐则气下

从情志上讲,如果过恐就会影响肾的功能,因为恐则气下。人只要担心害怕,气会往下行,而气的下行就会导致出现很多问题,例如下焦腹胀等。

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